乾燥肌は保湿をしっかりする!オイリー肌は油分を抑えてくれる化粧品を使うようにする!など、肌によってスキンケア方法や使う化粧品など、大きく変わってきます。ですが、自分が何肌なのかちゃんとわかっていないと、間違ったケアにより、肌に悪影響を与えてしまうことになります。なので、まず自分の肌は何肌なのかチェックすることが大切です。
肌チェックは自分で簡単に行うことが出来ます。一番簡単な方法は、洗顔をした後しっかり水分を拭き取って、約20分放置します。そして20分後の肌の状態で何肌か判断する方法です。少しつっぱりは感じるが、段々何も感じなくなる人はノーマル肌です。顔がベタつく人はオイリー肌、べたつきもつっぱりも感じる人はオイリードライ肌です。そしてどんどんつっぱりを感じる人は乾燥肌と簡単に判断することが出来ます。この方法での注意点は、Tゾーンの肌の状態ではなく、Uゾーンの肌の状態で判断することです。理由は、どうしてもTゾーンは皮脂が出やすくなってしまうので、正確に判断することが出来ないことがあるからです。
このように自分の肌が何肌なのかちゃんと理解をした上で、自分の肌に合ったスキンケアを行い、化粧品を選ぶことで、肌の改善などにも繋がると思います。
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